misturar muito bem com o queijo; cobrir a tarteira com a mistura e pressione até obter uma espessura uniforme no fundo e nos lados; leve ao forno por 10 minutos. A base de batata vai crescer ligeiramente, não se preocupe
dica: adicionar um pouco de mel na massa, antes de cozinhar, para adoçar se preferir ou colocar por cima antes de servir
envolva as amêndoas e as passas na massa; verta para a forma e leve ao forno por 45 minutos e/ou faça o teste do palito até sair limpo no centro; retire do forno, deixe dentro da forma por 10 minutos antes de virar
preparação da salada: coza a quinoa segundo a embalagem (se comprou pré-preparada); numa taça grande misture todos os ingredientes menos a quinoa
noutra taça bata o açúcar com a manteiga até obter uma mistura homogénea; adicione os ovos e bata novamente; esmague as bananas em puré
derreta o chocolate e mergulhe o fundo do coquinho no chocolate, coloque sobre papel vegetal
ferva água e escalde a curgete por 1 minuto, escorra bem; misture o “esparguete” e o pesto, envolva bem; adicione os tomates e os frutos secos por cima;
